Perdre du poids, c’est le challenge de ta vie !
Tu as déjà testé différentes méthodes.
Tu penses sincèrement qu’être mince, c’est un rêve impossible à atteindre pour toi !
Pour y arriver, tu ne vois qu’une seule solution : contrôler tout ce que tu manges, et ceci dans la privation.
Mais comme tu n’y arrives pas tu craques et tu abandonnes, pour mieux reprendre un régime quelques mois plus tard, parce qu’il le faut.
T’es-tu déjà demandé ce que ça ferait de ne pas passer ta vie au régime ???
Tu aimerais te faire plaisir, mais tu ne vois pas comment faire autrement qu’en passant ta vie à te priver !
Tu aimerais être motivée, mais ta motivation est toujours aux abonnées absentes !
Tu t’y remets chaque lundi, en espérant un résultat différent, mais en utilisant tout le temps les mêmes méthodes.
Dès que tu stresses, ou que tu ressens une émotion désagréable, tu te mets en mode “pilote automatique” la tête dans le placard à gâteaux …
Et même si tu fais tout parfaitement, ce n’est de toute façon jamais assez bien !
Alors tu te sens découragée, triste et même en colère contre toi-même !
Tu te sens mal dans ta peau, tu te caches et n’oses même plus te regarder ni t’habiller comme tu le souhaiterais !
Tu as la sensation que tu n’y arriveras jamais !!!! Et ça te mine le moral !
Pourtant tu as déjà tout testé : les régimes hypocalorique, hyperprotéiné, sans sucre, IG bas… ou même le comptage des calories et même la pratique du sport à outrance pour augmenter ta dépense calorique !
Si tu souhaites mincir et que tu n’y arrives pas,
sache que ce n’est pas de ta faute !
Ton cerveau est programmé pour assurer ta sécurité, et pour cela il a mis en place des automatismes dont tu n’as même pas conscience !
Lorsque tu as appris à conduire, cela t’a demandé de l’énergie et beaucoup de concentration…. puis très vite cela est devenu de plus en plus facile…
A tel point qu’aujourd’hui tu es capable de te rendre d’un point A à un point B sans même t’en rendre compte !
Et c’est parce que ton cerveau a créé des mécanismes automatiques que la conduite te demande moins d’énergie désormais.
C’est exactement ce qu’il se passe quand tu es énervée ou stressée…. Ton cerveau a créé des mécanismes de régulation émotionnelle ou du stress pour assurer ta “sécurité” et tu n’en as absolument pas conscience !
C’est la raison pour laquelle tu te retrouves en mode “pilote automatique”, avec ton paquet de gâteaux ou de chips ou encore avec la tablette de chocolat, dès que tu as la moindre contrariété !
Ou que tu procrastines quand il s’agit de te remettre à la diète ! Ton inconscient se souvient précisément des mauvaises expériences passées.
Mais quand tu t’en rends compte, tu culpabilises et tu t’en veux, comme si tout était de ta faute et ne dépendait que de ta motivation !
Tu as pourtant déjà essayé tellement de techniques pour mincir !
Mais… as-tu déjà pensé que ce n’était peut-être pas la bonne solution pour TOI ?!
Et si l’hypnose était une solution pour mincir et rester mince ???
Je te propose de découvrir les capsules audio “Happy Hypnose” :
- 6 capsules audio mp3 pour reprogrammer ton inconscient
- Chaque capsule a été créée pour résoudre une problématique régulièrement rencontrée par mes coachées
- Tu reçois ta capsule audio au format mp3 directement dans ta boîte mail dès ta commande !
- Une capsule audio est utilisable autant de fois que nécessaire
- Selon tes propres besoins tu peux choisir une ou plusieurs capsules
A force de régimes et de restrictions, tu t’es éloignée progressivement de tes propres besoins…. A tel point que tu n’es plus à l’écoute de tes signaux de faim, de rassasiement….
Tu as besoin de te reconnecter à tes envies, de t’honorer, de te faire du bien.
Il est temps de réapprendre tout cela grâce à cette capsule.
Le rythme effréné de ta vie et la charge mentale pèsent sur ton quotidien et tu éprouves des difficultés à t’apaiser.
Cela nuit à ton équilibre et dans ton rapport à l’alimentation.
Cette capsule est faite pour t’apaiser et retrouver la sérénité et la sécurité.
Si ce n’est pas parfait, alors cela ne mérite même pas d’être fait ! Tu souhaites que tout soit parfait avant de te lancer dans le moindre projet. Et ceci est également valable quand il s’agit de ton alimentation !
Tu procrastines le plus souvent avant de te lancer….. Voire tu ne te lances jamais par peur de mal faire !
Il est temps de dire STOP à ton perfectionnisme qui te freine dans l’atteinte de tes objectifs !
Chaque lundi tu t’y remets, mais cela ne dure jamais longtemps. Tu tiens quelques jours, parfois quelques semaines…. Mais tu comptes sur la motivation pour te pousser à agir.
Et si, grâce à l’hypnose, tu apprenais à devenir déterminée pour ce qui compte vraiment pour toi !
Tu vas mal : tu manges !
Tu as passé une mauvaise journée : tu manges !
Tu as de la peine : tu manges !
Tu es blessée : tu manges !
Tu apprends une mauvaise nouvelle : tu manges !
Chaque émotion désagréable est l’occasion d’un réconfort alimentaire. Évidemment quand cela arrive tu culpabilises car cela impacte directement ta silhouette.
Il est temps de faire la paix avec tes émotions grâce à l’hypnose!
Au fil des années et de tes régimes, ton cerveau s’est progressivement programmé pour te protéger et assurer ta survie.
Pour cela, ton appétit, ton poids idéal, tes mécanismes de protection, ton métabolisme de base se sont modifiés.
Et s’il était possible de te déprogrammer pour revenir à ton poids idéal ???
Si tu as envie de remettre les compteurs à zéro, alors cette capsule est pour toi !
Pourquoi utiliser l’hypnose ?
Parce que comme je te le disais plus haut, 99% de tes actions sont gérées par ton inconscient.
Tu as beau souhaiter perdre du poids… Ce dont tu n’as pas conscience, c’est qu’une part de toi est là pour te protéger.
Ton inconscient a mis en place des mécanismes automatiques pour assurer ta sécurité :
- manger pour réguler tes émotions ou ton stress
- modifier ton poids idéal à la hausse
- t’empêcher de passer à l’action pour ne pas être confrontée à ta peur de l’échec
- te déconnecter de ton vrai toi et de tes véritables besoins
L’hypnose consiste à reprogrammer ton inconscient, pour qu’il se détache de ces automatismes qui, à un moment de ta vie, étaient nécessaires pour te protéger…. mais qui n’ont absolument plus lieu d’être aujourd’hui !
C’est donc en racontant une histoire écrite spécialement à l’intention de ton subconscient que progressivement celui-ci va abandonner les schémas qui te desservent au profit de nouvelles habitudes comportementales plus saines.
Mais au fait... Qui suis-je ?
Je m’appelle Stéphanie, je suis coach en nutrition, spécialisée en chronobiologie alimentaire.
En 2 ans, j’ai accompagné plus d’une centaine de femmes à se réconcilier avec leur alimentation et leur silhouette.
Je me suis rapidement rendu compte que, si avoir une alimentation respectueuse de ses besoins était primordiale, elle n’était pas la seule clé de la minceur.
C’est la raison pour laquelle j’ai collaboré avec Katie Serenity pour l’élaboration de ces capsules d’hypnose.
Hypnothérapeute depuis 10 ans, elle accompagne principalement les femmes autour du féminin sacré et féminin blessé.
C'est Nelly LEFORT Praticienne en Hypnose Quantique qui a prêtée sa douce voix pour l'enregistrement de ces capsules audios.
Tu es prête à reprendre le contrôle de
ta silhouette & de ton mental ????
J’imagine que tu as des doutes ou des questions…
Voici les questions les plus fréquemment posées :
C’est un état modifié de conscience, différent de la relaxation ou de la méditation qui peut être léger ou plus profond.
L’hypnose fonctionne avec tout le monde, sauf si l’utilisateur y met de la résistance. Le mieux est d’accueillir le message favorablement et de laisser faire le processus sans a priori ni résistance.
Chaque personne est plus ou moins réceptive. Mais rien ne t’empêche de ne prendre qu’une seule capsule pour commencer et de te laisser le temps de voir comment tu progresses !
L'hypnose de spectacle est une forme d'hypnose particulière où l'objectif premier de l'hypnotiseur est de mettre la personne en transe hypnotique, le plus vite possible pour créer un effet visuel impactant pour les spectateurs.
Katie utilise l’hypnose Ericksonienne qui place le sujet au centre de la thérapie, dont le but est de “réparer" via l'inconscient. Selon votre réceptivité, vous pouvez avoir la sensation de vous endormir. Mais si un événement extérieur vous perturbe, vous pouvez parfaitement sortir de transe.
Peut être que le thérapeute que tu avais sélectionné n’avait jamais travaillé sur la notion de perte de poids. Ces capsules ont été élaborées par des échanges entre une hypnothérapeute et moi-même conseillère en nutrition face aux problématiques que j’ai le plus fréquemment rencontrées avec mes coachées au cours des 2 dernières années d’accompagnement.
Tu peux utiliser jusqu’à 2 capsules par jour. Sinon cela fera beaucoup trop de changement pour ton inconscient. Mais une fois que tu as les capsules, tu peux les utiliser quand tu veux, et autant de fois que tu veux !
Au démarrage, le mieux est d’utiliser la capsule dans le calme, à un moment où tu ne seras pas dérangée, mais après tu pourras l’écouter en préparant à manger, ou en prenant ton bain. Idéalement, tu peux les écouter durant 21 jours d'affilée pour que la reprogrammation soit optimale.
A qui ces capsules s'adressent ?
Top 3 des bénéfices des capsules “Happy Hypnose”
- Tu es autonome et tu peux utiliser les capsules quand tu le souhaites !
- Les capsules ont été réalisées en collaboration avec une conseillère en nutrition et une hypnothérapeute
- Si tu souhaites aller plus loin, tu auras déjà testé le travail de Katie Serenity Hypnothérapeute avec qui tu pourras rentrer en contact pour désamorcer d’autres aspects bloquants de ton inconscient.
Pourquoi c’est le bon moment maintenant ?
Parce que si tu es au régime depuis déjà plusieurs années…
Peut-être est-il temps d’envisager de voir les choses autrement pour avancer ?
Si tu veux vraiment du changement, arrête de penser que seul un programme nutritionnel est la clé de la réussite.
Si tu veux plus de résultats, alors utilise toutes les cartes disponibles : le changement de tes habitudes alimentaires grâce à un plan nutritionnel et le changement de tes mécanismes de protection grâce à l’hypnose !
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